MES PROPOSITIONS D’ACTIONS

• MON CŒUR D’INTERVENTION

« Trouver au cœur de l’hiver, l’été invincible en Soi », C’est ouvrir l’accès à la métamorphose des égratignures et déchirures de l’âme. (D’après A.Camus)

LES PRINCIPAUX THEMES TRAITES :

• Confiance et estime de soi : Reconnaitre ses talents, ses fonctionnements et leviers de motivation
• Eclairer son orientation de vie et cibler ses choix
• Clarifier ses positionnements en couple, en famille, en société, au travail
• Développer sa communication
• Gérer le stress et les conflits
• Accompagnement au deuil –
• Accompagnement au changement
• Traitement des peurs, addictions, phobies et traumatismes
• Gestion de la douleur
• Gestion de la douleur : Fibromyalgie
• Etats dépressifs, dépression, déprime
• Troubles anxieux, angoisse, stress
• Surpoids – (optionnellement en coopération avec une diététicienne)
• Gestion des traumatismes
• Préparation mentale à des examens scolaires ou autres
• Préparation à des examens ou opérations chirurgicales…
• Gérer les conflits
• Se libérer de la cigarette en 1 à 3 séances

  80% de taux de réussite pour cette méthode  basée sur L’ HYPNOSE et L’ EFT

• L’OBJECTIF

• Se remettre en lien avec ses RESSOURCES, en travaillant sur la levée des blocages mis en place tout au long de la Vie.
• Stimuler l’énergie et la motivation pour l’accroissement de son évolution personnelle.
• Trouver sa juste place dans sa relation à l’Autre et à l’environnement.
• Gagner en sérénité et en légèreté dans sa vie
• Développer son autonomie

• POUR QUI ?

• Adultes
• Adolescents
• Groupes

• MES OUTILS

Un accompagnement basé sur un travail de psychologie humaniste, s’appuyant principalement sur des outils de thérapies cognitives, énergétiques et émotionnelles tels que : PNL* – Hypnose Ericksonnienne – EFT* – INESS* (dérivé EMDR) – coaching de Vie – et divers… (tous les détails)

• SEANCES INDIVIDUELLES

• Adultes : les séances durent entre 60 et 90mn – Généralement un point abordé se travaille en quelques séances (selon pathologie).
  Puis en fonction du niveau de travail souhaité, vous pouvez devenir autonome dans votre cheminement et revenir quand vous le pensez utile pour compléter le travail si nécessaire, ou aborder un autre aspect.
• Enfants selon l’âge : entre 15 et 30mn – Jusqu’à 7 ans, il est important qu’au moins une séance soit envisagée avec au moins l’un des 2 parents.

Je donne des outils ou exercices complémentaires en fin de séance, afin que vous puissiez le plus rapidement possible devenir indépendant dans votre démarche.
Je propose aussi du suivi ponctuel par mail si besoin de recadrage pendant un certain temps. Ou bien de la séance par Skype. (De préférence après une 1^ère séance de visu)

• MEDIATION

• ECOUTER véritablement ce qui est pensé et ce qui m’est dit par l’Autre, sans interprétation de ma part.
• EXPRIMER clairement ce que j’ai à dire,
• FLUIDIFIER l’échange à travers une parole régulée par un cadre accepté au préalable par toutes les parties.
• TROUVER UN POINT D’ACCORD possible, respectable pour chacun.

Dans un couple, une famille, des collaborateurs, du voisinage…

• ATELIERS DE GROUPE

Certains préféreront la dynamique du groupe afin de profiter des expériences mutuelles, par un jeu de miroirs.
Sur demande, à partir de 5 personnes.

En sus des thèmes proposés ci-dessus :

• Relation « parents enfants et/ou ados ». (Basé notamment sur la CNV et la méthode Faber et Mazlich)
• Créativité
• Atelier pédagogique et créativité familiale et intergénérationnelle

• DIVERS

Ecouter, accompagner, stimuler la parole nécessaire, pour :

• Un enfant ou un adulte hospitalisé ou alité
• Une personne en maison de retraite
• Une personne en fin de Vie

Un travail autobiographique, d’écriture, peinture ou enregistrement peuvent être envisagés…

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NB : Le travail personnel ne se substitue pas aux traitements médicaux prescrits par le Médecin.
Pour les cas psychiatriques importants, il ne pourra s’agir que d’un travail de confort à valider après essai.